... weiter mit der Kur.

Veröffentlicht: Samstag, 10. März 2018

In einer Woche ist Neumond und damit werde ich meine Frühjahrskur ab Mitte/Ende der nächsten Woche so langsam ausschleichen lassen. Ich will jetzt noch kein Fazit ziehen, aber ich hab mich wirklich an meinen feinen Tee gewöhnt.

Leider ist es mir in der letzten Woche nicht gelungen zu baden. Dafür habe ich zwischen durch mal ein basisches Fußbad gemacht. Das ist auch sehr wohltuend und ich kann nur jedem empfehlen, ab und zu ein basisches Fußbad zu machen. Ich bin ja ein ausdauernder Fußbader und bleibe gerne ein bis eineinhalb Stunden mit den Füßen in der Badeschüssel. So kommt man auch wirksam in den vollen Genuss der Heilwirkung eines basisches Bades. Meistens setzt Prozess des Säureausleitens erst ab 30 - 45 Minuten ein, deswegen lohnt sich langes und entspanntes Baden, egal ob als Vollbad oder 'nur' als Fußbad. Über die Füße werden bei einem basischen Fußbad jede Menge Säuren ausgeschieden, nicht umsonst nennt man die Füße auch 'kleine Nieren'.

Ganz spontan habe ich letzte Woche zusätzlich eine dreiwöchige Basenfasten-Kur dazu genommen. Ein befreundeter Biohof hat eine Einladung raus geschickt und ich habe mich spontan dazu entschlossen mitzumachen. Basenfasten passt ganz wunderbar zu der kleinen Frühjahrskur, die ich eh mache und unterstützt das Entschlacken und Säureausscheiden hervorragend. Ich schreibe demnächst am Besten einen eigenen Artikel dazu, was ich so mache.

Emotional geht es mir wieder besser. In der ersten Woche bin ich an meine Grenzen gestoßen, was aber nicht an der Kur lag. Manchmal ist das Leben einfach hart. Selbstständig sein ist eine Herausforderung, die uns manchmal an unsere Grenzen bringt. Wenn dann noch ein durchgedrehter 5-jähriger, eine Erkältung (siehe vorherigen Artikel) Alltagssorgen und Deadlines dazu kommen, dann ist es einfach manchmal zu viel. Doch da hilft nur eins: Aushalten. Weiter kämpfen. Alles kommt und geht in Wellen. 

Comments 

0 # RE: ... weiter mit der Kur.Yvonne 2018-03-10 20:37
Das mit dem täglichen Teetrinken streichelt irgendwie auch die Seele, das ist ein schönes, tägliches Ritual. Es freut mich, dass es dir emotional wieder besser geht. So eine Kur putzt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele aus. Ich wünsch dir noch ganz viel Kraft!

Dank dir gönne ich mir nun auch eine Basenfasten-Zeit und möchte gerade jetzt, wo der Frühling endlich Einzug hält, meinem Körper und meinem Geist diese Auszeit geben. Energie tanken für Neues ! Freue mich schon darauf.

Ganz liebe Grüße
Yvonne
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0 # RE: ... weiter mit der Kur.Miriam 2018-03-12 12:25
Hey Yvonne,
Danke Dir! Und ja, Teetrinken streichelt auf jeden fall die Seele, so schön gesagt ♥. Ich freue mich sehr, dass ich Dich zum Basenfasten inspiriert habe! Ich bin gespannt, wie es bei Dir läuft. Ich werde hier auf jeden Fall berichten, wie es bei mir funktioniert. Freue mich aufs Vernetzen! Ich wünsche Dir ganz viel Leichtigkeit für die Kur. Bei mir geht es bisher wirklich prima.
Alles liebe, Miri
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